sábado, 14 de março de 2009


Hoje assisti no site da Revista Pilates o video em que a Luiza Brunet apresenta uma aula de Pilates com seu instrutor e ainda dá um depoimento sobre as mudanças do seu corpo com a prática do método. Não consegui postar o video aqui, mas vocês podem clicar neste link que leva à página da Revista em que o video está. Assistam e vejam que maravilha de preparo ela adquiriu! E inspirem-se!http://revistapilates.com.br/page/2/

2 comentários:

  1. Carol, muito bom esse video... Será que vou conseguir chegar até onde está Luisa Brunet??? ahahahahahaha... Um dia com certeza!!!
    bjooo

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  2. Com a prática poderá sim ir bem longe. Mas lembrando que no Pilates existem etapas de evolução nos exercícios. Então é só manter a prática.bj

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